La Desconexión en un Mundo de Conectividad

Es paradójico ver como entre mas conectados estamos en el mundo mas desconectados nos encontramos de nosotros mismos y de las personas mas cercanas. Cuando expresamos me quiero “desconectar”, en realidad a lo que nos referimos es a “conectarnos” con lo que en realidad importa, con lo real: con nosotros mismos y nuestros seres queridos.

En este correo de la familia la invitación es para que busque “conectarse”, para que aumente los momentos de compartir en familia en vez de aumentar su puntaje en su juego de celular. Para que aprecie a sus seres queridos en vez de darle me gusta en Facebook a desconocidos. Para que practique conectarse con usted mismo a pesar de que en algunos momentos sea mas fácil conectarse en el celular.

Algunas ideas que pueden ayudarle a “conectarse”

• Empiece por reducir el tiempo que pasa en su celular, tablet o computador. Revisar la vida de otras personas, seguir links hasta llegar a fotos e información de otros solo consume su valioso tiempo. Pase de ser consumidor u observador a un rol de creador.
• Saque tiempo para usted mismo y sus seres queridos.
• Medite.
• Reconozca sus emociones y atiéndalas. Si es el caso, pida ayuda de un profesional.

Finalmente, los invito a ver este interesante corto sobre la desconexión en un mundo de conectividad:

MARÍA JOSÉ FRANCO
JEFE DE RSE SITT Y CIA