Boletín Servitrans Febrero 2020
Lo que paso (el mes pasado)
Felicitaciones
Queremos felicitar a Paola León por su acenso a Analista Corporativo en Servitrans
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Lo que viene
Cumpleaños
Aniversarios
Ingresos
Días Especiales
04 Febrero – Día mundial de la lucha contra el cáncer
Capacitaciones
Capacitación de la Brigada Capacitación Manejo adecuado de sustancias químicas Capacitación Excel
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Construyendo Integridad
Seguridad y salud en el trabajo
OJO CON LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS!!!
Como todos hemos experimentado, estos días hemos tenido unas mañanas muy frías y las tardes han sido muy calurosas. Estos cambios de clima nos están generando muchas molestias a nivel respiratorio, por lo cual te tenemos unas recomendaciones para que no estés fuera de base ante las enfermedades respiratorias….
Las enfermedades respiratorias son sumamente comunes. Es una de las razones más comunes de las visitas médicas.
Según la OMS ( Organización Mundial de la Salud) , las enfermedades respiratorias son aquellas que “afectan las vías respiratorias, incluyendo las vías nasales, los bronquios y los pulmones”.
A nivel mundial, aproximadamente 570.000 niños menores de 5 años fallecen por infecciones respiratorias, incluidas las neumonías.
Hay muchos tipos de enfermedades del sistema respiratorio, los síntomas son variados y comunes entre ellas, estos incluyen:
- Dolor y ardor de garganta
- Tos seca con flema
- Dificultad para respirar
- Fiebre
- Cansancio
- Rinorrea (nariz con fluidos)
- Dolor de cabeza, especialmente en las zonas de las mejillas y la frente.
¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades respiratorias?
1) Lavado frecuente de manos Lávate las manos con agua y jabón varias veces durante el día, en especial antes de tocarte la cara, taparte la boca, comer etc…
2) Evita saludar de mano o de beso: Si algún compañer@ está enferm@, es más probable que pase las bacterias o virus.
3) Haz gárgaras con agua: Mantener húmeda la garganta y la boca te ayudará a prevenir el ingreso de bacterias y virus, ya que la saliva es la primera defensa contra cualquier infección que entre por la boca. Escupir el agua después de realizar una gárgara podrá eliminar cualquier bacteria o virus que se encuentra en su boca.
4) Evita compartir artículos personales: Esto incluye utensilios, botellas de bebidas, comida, toallas, y cepillo de dientes. No olvides desinfectar objetos como controles remotos, teclados, teléfonos, manecillas, grifos, perillas, la puerta del refrigerador, y barandas.
5) Vacúnate: Recibir la vacuna contra la influenza cada año es la mejor manera de reducir la posibilidad de contraer la infecciones respiratorios por este virus y disminuir el contagio a sus familiares, amigos y la comunidad en general.
Sigue estas recomendaciones ayudará a prevenir que tu y tu familia se contagien y también te ayudará a prevenir la propagación de una infección .